Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Ibu Hamil. Pada artikel kami ini kami akan menjelaskan tentang Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Ibu Hamil. Virgin Coconut Oi adalah minyak kelapa yang dibuat dari bahan baku kelapa segar, diambil minyaknya atau kernel-nya, diproses dengan pemanasan terkendali atau tanpa pemanasan sama sekali, tanpa bahan kimia dan RDB.
Banyak orang yang sudah menggunakan Virgin Coconut Oil untuk kegiatan sehari-hari atau untuk hal yang bisa menggunakan Virgin Coconut Oil ini. Di Indonesia telah banyak yang menggunakan karena telah dipercaya sebagai bahan yang bermanfaat untuk tubuh kita atau yang lainya. Nah sekarang kita akan membahas manfaat untuk ibu hamil
Manfaat Virgin Coconut Oil untuk Ibu Hamil
Saat kehamilan bagi wanita bisa menjadi momen yang tak terlupakan. Ada banyak hal yang perlu diperhatikan, mulai dari kesehatan, perawatan, hingga masalah hubungan intim. Oleh karena itu, penting bagi ibu tahu semua informasi lengkap seputar kehamilan untuk menjaga kandungan tetap sehat hingga Si Kecil lahir. Dan berikut manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil yang bisa kalian baca :
1. Sifat anti-infeksi
virgin coconut oil sangat baik dalam mencegah sebagian besar infeksi jamur, virus, dan bakteri. Hanya mengonsumsi sekitar dua sendok makan sehari dapat memberikan kekebalan selama kehamilan, sehingga melindungi ibu dan bayi yang belum lahir dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.
2. Sumber asam laurat
Setelah ASI, virgin coconut oil adalah sumber asam laurat terbaik berikutnya. Asam laurat membantu produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga bayi akhirnya mendapatkan ASI berkualitas tinggi yang akan membuatnya tetap sehat.
3. Pengganti produk susu
Kehamilan dapat menyebabkan kita menghindari beberapa makanan. Keengganan untuk mengonsumsi produk susu memang cukup umum, namun untuk masalah tersebut,virgin coconut oil dapat menjadi solusi yang bagus lho Bun sebagai alternatif pengganti dengan kualitas yang hampir sama. Kehamilan dapat membawa sejumlah masalah kecil seperti mual di pagi hari, sembelit atau mulas. virgin coconut oil adalah solusi alami yang sempurna untuk semua efek samping kehamilan karena memiliki efek yang sangat menenangkan pada perut dan berkontribusi untuk mengurangi dampak refluks asam.
4. Mengatasi efek samping kehamilan
Kehamilan juga bisa membuat ibu hamil tidak bisa tidur dan kelelahan, nah minyak kelapa bisa diaplikasikan sebagai krim mata untuk mengurangi visibilitas lingkaran hitam di daerah mata.
5. Menenangkan ibu menyusui
Di antara banyak masalah yang dihadapi ibu menyusui, salah satu yang paling menyusahkan adalah puting susu yang retak dan masam. Untuk mengatasinya, bisa dengan mengaplikasi minyak kelapa topikal ke daerah tersebut.
6. Mengatasi kulit kepala kering
virgin coconut oil untuk kehamilan Masalah umum selama kehamilan yang diakibatkan oleh fluktuasi hormon adalah kulit kepala kering. Untuk mengatasi masalah ini, oleskan sedikit minyak pada kulit kepala dan biarkan semalaman.
Hari berikutnya bisa dicuci menggunakan air hangat. Hasilnya, akan menyehatkan kulit kepala dan menjaga dari kekeringan.
7. Mengatasi stretch marks
virgin coconut oil untuk kehamilan Kehamilan dapat meninggalkan beberapa tanda peregangan yang sangat buruk di seluruh perut yang disebut sebagai stretch mark. Ini terjadi karena peregangan kulit dan otot-otot yang cenderung membuat kulit kendur setelah melahirkan.
Untuk mengatasinya, aplikasi minyakkan klentik selama kehamilan untuk mencegah pembentukan stretch mark. Karena minyak kelapa dapat melembabkan kulit dan meningkatkan elastisitasnya.
8. Sebagai Suplemen Kesehatan
virgin coconut oil untuk kehamilan Moms bisa menambahkan satu sendok minyak kelapa ke dalam smoothie favorit, teh, bahkan makanan.
Katie Wells, CTNC, MCHC, konselor gizi dan kesehatan dari Amerika Serikat, mencatat bahwa virgin coconut oil mengandung lemak sehat yang penting untuk Moms dan janin yang sedang tumbuh.
Manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil juga memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh, mendukung perkembangan otak bayi, dan memengaruhi kualitas ASI di masa mendatang.
Mengonsumsi sekitar dua sendok minyak kepala sehari dipercaya dapat memberikan kekebalan tubuh selama kehamilan. Ibu hamil dan bayi pun terhindari dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya.
9. Memiliki Sifat Anti Infeksi
virgin coconut oil untuk kehamilan Manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil ternyata sangat baik untuk mencegah sebagian besar infeksi jamur, virus, dan bakteri.
Hanya sekitar dua sendok makan sehari dapat memberikan peningkatan kekebalan selama kehamilan, sehingga dapat melindungi dan bayi yang belum lahir dari flu, pilek, dan penyakit umum lainnya, mengutip Tufts Now.
10. Mencegah Stretch Mark dan Menenangkan Kulit Gatal
virgin coconut oil untuk kehamilan Selama hamil, kulit di sekitar perut akan mengalami peregangan. Akibatnya, kulit terasa gatal dan menggaruknya akan meninggalkan bekas stretch mark. menurut Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology,
Moms bisa oleskan minyak untuk mencegah bekasnya.
Menurut New Health Advisor, minyak kelapa menembus lebih dalam ke kulit Moms. Artinya, VCO bisa digunakan untuk mencegah terbentuknya stretch mark, dan mungkin membantu menghilangkannya di kemudian hari.
Ini menjadi manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil yang tak kalah menakjubkan.
11. Sumber Asam Laurat yang Hebat:
Setelah ASI, virgin coconut oil merupakan sumber asam laurat terbaik berikutnya. Ini menjadi manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil lainnya.
Asam laurat membantu produksi ASI selama dan setelah kehamilan sehingga Si Kecil mendapatkan ASI berkualitas tinggi yang akan membuatnya tetap sehat.
12. Mencegah Lingkaran Bawah Mata
Tahu tidak, Moms virgin coconut oil untuk kehamilan? Minyak kelapa adalah penghapus makeup dan pelembap yang hebat. Ini menjadi manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil selanjutnya.
Women’s Health mencatat bahwa minyak kelapa juga dapat membantu mencegah lingkaran hitam yang mengganggu di bawah mata karena kurang tidur selama kehamilan. Terutama setelah bayi lahir nanti.
13. Dapat Mengganti Susu dan Produk Olahannya
virgin coconut oil untuk kehamilan Semua produk susu dipenuhi dengan kebaikan. Namun, tidak semua orang bisa memiliki semuanya selama kehamilan.
Kehamilan dapat menyebabkan keinginan makan yang sangat aneh serta keengganan.
Ketidaksukaan terhadap makanan terhadap produk susu cukup umum, dan bagi mereka yang melewatkan susu dan produk olahannya, virgin coconut oil bisa menjadi alternatif yang bagus dengan kualitas yang hampir sama.
14. Memerangi Jerawat Kehamilan
virgin coconut oil untuk kehamilan Tidak semua orang mengalami pregnancy glow saat menjalani masa kehamilan. Sebagian malah diserbu jerawat hormonal. Apakah Moms mengalaminya juga?
Jika Moms kesulitan dengan jerawat yang disebabkan oleh kehamilan, ada manfaat minyak kelapa untuk ibu hamil yang dapat membantu menangani kondisi ini.
Dilansir dari situs Belly Belly, sifat antibakteri pada VCO dapat membantu mengobati jerawat hormonal pada ibu hamil. Caranya juga mudah, cukup oleskan secara tipis pada kulit berjerawat setiap selesai mandi.
15. Tingkatkan Imunitas Tubuh
virgin coconut oil untuk kehamilan Moms harus mengonsumsi sekitar dua sendok makan minyak kelapa murni setiap hari.
Manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil ini berkontribusi untuk mengembangkan kekebalan tubuh, dan bahkan kekebalan bayi akan lebih kuat, menurut Dietitian Australia.
Selain itu, virgin coconut oil akan membantu dengan gejala terkait kehamilan lainnya, seperti mual di pagi hari, mulas, dan sembelit.
16. Mengobati GERD
GERD adalah kondisi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan. Jika Moms memiliki penyakit asam lambung saat menjalani masa kehamilan, VCO salah satu solusinya.
Dikutip dari Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, dokter pengobatan alami dari Amerika Serikat, virgin coconut oil meningkatkan pencernaan yang sehat dan anti-inflamasi.
Keduanya penting dalam membantu meredakan refluks alias asam lambung naik yang menyakitkan selama akhir kehamilan. Tak heran bila ini termasuk dalam manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil.
17. Melembapkan Kulit Kepala Kering
virgin coconut oil untuk kehamilan bisa menyebabkan kerusakan pada rambut Moms. Bisa kering, bahkan rapuh.
Manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil dapat mengatasi kondisi ini. Moms bisa membuat masker virgin coconut oil . Caranya, oleskan langsung ke rambut dan biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan sampo.
18. Gunakan Untuk Minyak Pijat
virgin coconut oil untuk kehamilan bermanfaat bisa digunakan untuk minyak pijat dalam memijat seseorang ibu hamil
Terkadang, kehamilan datang disertai rasa sakit dan nyeri otot, terutama di trimester 3.
Manfaat virgin coconut oil untuk ibu hamil bisa digunakan sebagai pengganti losion atau minyak pijat biasa.
Selain bagus pula untuk kelembapan kulit Moms, rasa sakit pun ikut reda.
Amankah virgin coconut oil digunakan selama kehamilan?
Konsumsi virgin coconut oil dalam jumlah sedang selama kehamilan cukup menguntungkan. Minyak kelapa hampir 100 persen adalah lemak jenuh dan sesuai anjuran American heart Association dan organisasi kesehatan lainnya, disarankan untuk membatasi asupan lemak jenuh.
Penting juga untuk dipahami bahwa tidak semua lemak jenuh dapat berdampak buruk pada tubuh. American Heart Association merekomendasikan mengonsumsi lemak jenuh sebaiknya tidak lebih dari 5 hingga 6 persen dari jumlah kalori harian.
Mengonsumsi virgin coconut oil dalam jumlah sedang, akan memastikan bahwa tubuh ibu hamil dapat menyerap vitamin yang larut. Pada gilirannya, minyak kelapa akan membantu tubuh ibu dan bayi yang belum lahir memperoleh nutrisi secara maksimum.
Penutup
Itu lah beberapa penjelasanya, semoga dengan itu kalian bisa paham apa yang dituliskan pada artikel kali ini. jangan lupa share apabila menurut kalian bermanfaat. Terimakasih telah berkunjung pada web kami. jangan lupa baca manfaat minyak kelapa agar kalian bisa menambah pengetahuan. Kalian yang bermasalah dengan mesin kelapa atau mesin lainya bisa menghubungi rumahmesin.com yah!